近年來，許多愛美女性為追求皮膚白皙，卻存在一些錯誤
迷思，其中最明顯的即是誤以為吃維他命C對皮膚有好處， 就不分青紅皂白猛吃，或是使用來路不明的美白化妝品後， 結果臉部非但沒有變白，反而產生難處理的白斑。
破除美白迷思 速效不可靠
有的人會認為維他命C對皮膚很好，所以就拚命吃富含維 他命C的食物，中醫師袁國山指出，這樣反而會造成白斑 擴散，因為維他命C會阻礙皮膚生成黑色素，所以患者要 改變這樣的觀念，以免不利於治療。
此外，坊間有一些強調速效美白卻廉價的保養品與化妝品 ，其實來路不明，經常添加汞及其化合物，消費者完全不 清楚，當汞離子進入人體後會幹擾各種酶的反應，若在體 內積累甚至會導致汞中毒。提醒切勿使用來路不明的化妝 品，或輕信某些效果「神奇」的療方。
雷射除毛能量過強 小心變白斑
在門診中亦發現，不少女性朋友為要除毛、去斑，前往施 打雷射，卻因能量過強，導致皮膚中黑色素細胞死亡，反 而產生白斑。白斑症其實是一種自體免疫疾病，由於患者 自身免疫系統攻擊本身皮膚的黑色素細胞，當黑色素細胞 被摧毀後，皮膚的黑色素即消失，就產生白斑，好發於青 少年身上，中老年人亦有，會發生於身體任何部位。
西醫針對白斑症的療法，主要是以外擦化學藥物搭配長波 紫外線照射，或是內服類固醇，但這兩種方式如果使用不 慎，可能會產生副作用，停藥後也比較容易復發。
中醫治白斑 吃活血理氣白斑散
中醫的治療則採行幫白斑患者調配出「活血理氣白斑散」 這帖藥方，成分包含當歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、 黃耆、紅景天及女貞子等藥材。
除了用藥之外，在生活方面，白斑患者儘量不要使用含 有類固醇的藥物，衣著以棉質為主；飲食方面，茶、咖 啡或含有維他命C的食物儘量不要食用，多吃可增強免疫 力的食物，例如堅果類食品、深綠色蔬菜、黑豆、黑芝 麻、牛奶等。如此從藥方、生活及飲食三方面著手，才 能有效按步救「斑」。
新聞出處&圖片提供 /華人健康網
https://www.top1health.cn/Article/258/17777
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